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【画像】樋口新葉が痩せて綺麗になった!太い時と比較で検証!ダイエット方法は何?

細い方が似合う人もいるんだけども、個人的に痩せ細った生物にあまり魅力を感じなくて、若さとは別の何かハリや艶を感じる人や弾力のある動作をする人が好き。ビヨンセみたいな。だから樋口新葉ちゃんが好き。— かつをぶし@rlgcar30 (@katsuobushidaro) November 2, 2019

フィギュアスケート全日本選手権で、総合2位を獲得した樋口新葉選手。

これまで”太っている”イメージが強かった樋口新葉選手ですが、最近痩せて綺麗になった!と話題になっています。

樋口新葉選手が痩せてどう変わったのか、太い時の画像と比較してみました。

また、樋口新葉選手が実践したダイエット方法とは、何だったのでしょうか?

【画像】樋口新葉が痩せて綺麗になった!?

2019年12月に行われた全日本選手権で、樋口新葉選手が痩せた!と話題になりました。


樋口新葉 太い 痩せた 画像 ダイエット

樋口新葉 太い 痩せた 画像 ダイエット顎から首回りが、かなりスッキリしています。

二の腕や太ももも、以前より引き締まっていますよね!

 




樋口新葉が太い時との画像を比較!

樋口新葉 太い 痩せた 画像 ダイエットジュニアGPの頃の樋口選手

ジュニアGPでは5年ぶりに日本人女子が表彰台に立ち、中学2年生で初出場した全日本選手権では10年ぶりに表彰台に立つなど大活躍してきた樋口新葉選手。

しかしシニアでは怪我などの不運が重なり成果を残せず、五輪代表を逃しています。

成績の不振に陥った一番の原因は、体重増加

太っていた時の樋口新葉選手の画像を見てみましょう。

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  • デコルテ
  • 二の腕
  • 太もも

がムチムチですね^^;

フィギュアスケート選手は、ほとんどの人が細いので余計に目をひきます。

 

太っていた時の画像と並べて比較してみました。

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変化が一目瞭然ですね!

痩せた樋口新葉選手は、別人のように綺麗になっています^^




樋口新葉のダイエット方法は?

樋口新葉 太い 痩せた 画像 ダイエット

体重が増加してからの樋口新葉選手は、滑り全体にキレが無くなり、ジャンプでも失敗が多くなりました。

樋口新葉選手は甘いものが好物で、太りやすい体質だったようです。

2019年のオフシーズンからは、本格的に体重コントロールを行っていた樋口新葉選手。

  • 食事の量を減らす(体重を減らす)
  • 練習量・トレーニングを増やす(筋肉を増やす)
  • 体脂肪を減らす

3か月かけてゆっくりと体重を落とすやり方のため、ストレスも無かったそうです。

また、2019年後半からは、白米などの炭水化物を抜く”糖質ダイエット”も取り込んでいます。

痩せた事で怪我がゼロになり、ジャンプも飛びやすくなって、体力がもつようになったと実感している樋口新葉選手。

これまで重い体のせいで取り組んでこれなかったトリプルアクセルも見事に習得し、全日本選手権で2位の成績を残しています。




【まとめ】樋口新葉は痩せて綺麗になっていた!

見事ダイエットに成功し、トリプルアクセルを習得した樋口新葉選手。

樋口新葉選手は痩せても細すぎず、筋肉が引き締まった体型なので、他の選手とは違った魅力がありますね。

ジャンプの高さと力強さに定評がある樋口新葉選手なので、これからもダイナミックな演技を楽しみにしています!